人工流產手術後應做好補養的步驟
人工流產手術是女性朋友意外懷孕結束妊娠的常用方法，但是人工流產手術對患者身體的損害比較大，尤其是多次進行人工流產手術者，更會嚴重的損害身體還有可能導致不孕，為此患者手術後應首先做好以下3方面補充。
1.及時補水
人工流產手術後，由於患者身體較虛弱，常易出汗，這種情況若不糾正可能引起電解質失衡，甚至休克。因此補充水分十分必要和重要，在補水時應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，患者在康復期還應多吃新鮮蔬菜、水果。另外補水也有利於防止便秘。
2.營養物質的補充
保證患者適當攝入優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
3.補血食物
人工流產手術對身體的損害還因為手術可能引起大出血，既不利於術後身體的恢復，還可能導致貧血的發生。患者術後應多吃些具有補血作用的食物，或者具有益血生津功效的中藥食療，以改善貧血癥狀。
女性朋友在做完人工流產手術後，一定要注意補充水分、營養物質以及補血食物，要保護好自己的身體。
人工流產手術是女性朋友意外懷孕結束妊娠的常用方法，但是人工流產手術對患者身體的損害比較大，尤其是多次進行人工流產手術者，更會嚴重的損害身體還有可能導致不孕，為此患者手術後應首先做好以下3方面補充。
1.及時補水
人工流產手術後，由於患者身體較虛弱，常易出汗，這種情況若不糾正可能引起電解質失衡，甚至休克。因此補充水分十分必要和重要，在補水時應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，患者在康復期還應多吃新鮮蔬菜、水果。另外補水也有利於防止便秘。
2.營養物質的補充
保證患者適當攝入優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
3.補血食物
人工流產手術對身體的損害還因為手術可能引起大出血，既不利於術後身體的恢復，還可能導致貧血的發生。患者術後應多吃些具有補血作用的食物，或者具有益血生津功效的中藥食療，以改善貧血癥狀。
女性朋友在做完人工流產手術後，一定要注意補充水分、營養物質以及補血食物，要保護好自己的身體。
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