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墮胎後注意事項有哪些

最近有很多網友諮詢墮胎後注意事項方面的問題，墮胎後注意事項是很多女性朋友關心的話題，現在由於意外懷孕的增多，墮胎的人們非常的多，那麼就要做好注意事項，下面給大家介紹一下。

　　墮胎後注意事項有哪些：
　　1、不要著涼、也不要吃辛辣食物、冷飲之類的食品，涼水洗手也是不可以的。
　　2、人流後要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。
　　3、墮胎後需要休息2週，並預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
　　4、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。
　　5、人流後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。
　　6、要注意飲食調養，適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五穀都能提供大量的蛋白質。